Après des vacances bien méritées, il est temps de se préparer à retrouver le chemin du bureau. Pour certains, ce retour peut être un moment agréable (retrouver ses collègues, ses habitudes…), tandis que pour d’autres, cela peut susciter un peu d’anxiété. Pour repartir du bon pied, il est essentiel de bien se préparer pour aborder cette période de transition en toute sérénité. Dans cet article, nous vous présenterons cinq conseils pratiques pour vous aider à bien préparer votre rentrée au bureau. Suivez le guide ! 

 

1. Organiser son espace de travail

Un bureau bien organisé peut grandement contribuer à votre productivité et à votre bien-être au travail. S’il vous manque des stylos, post-its, surligneurs, c’est le moment de refaire le plein à moindre prix en profitant de bons de réduction pour fournitures bureautique. Prenez le temps de ranger et de nettoyer votre espace de travail, en vous débarrassant des documents inutiles et en optimisant l’agencement de vos fournitures. Un espace de travail bien organisé vous permettra de vous concentrer davantage sur vos tâches et de minimiser les distractions.

 

Ajouter une touche de confort

Pour rendre votre retour au bureau plus agréable, n’hésitez pas à ajouter une touche de confort à votre espace de travail. Cela peut être une plante verte sur votre bureau, un coussin ergonomique pour votre chaise ou même quelques photos personnelles encadrées. Ces petits détails contribueront à rendre votre environnement de travail plus chaleureux et accueillant.

 

Mettre à jour ses outils de travail

Avant de reprendre le travail, assurez-vous que vos outils de travail sont fonctionnels. Mettez à jour votre ordinateur et vos logiciels, vérifiez que votre connexion internet fonctionne correctement et assurez-vous d’avoir accès à tous les documents et fichiers dont vous avez besoin. Une mise à jour de vos outils vous évitera les frustrations liées à des problèmes techniques.

 

2. Faire le point sur ses objectifs

Avant de retourner au bureau, prenez un moment pour réfléchir à vos objectifs professionnels. Qu’espérez-vous accomplir au cours des prochains mois ? Quels sont vos projets et ambitions ? Prendre le temps de faire le point vous permettra de repartir sur de bonnes bases et de vous concentrer sur ce qui compte vraiment. 

Profitez de ce retour au travail pour noter ces nouveaux objectifs qui vous motiveront à vous investir pleinement dans vos projets professionnels. 2 ou 3 suffiront : ils doivent être suffisamment motivants et atteignables pour donner un nouveau souffle à votre motivation. Décomposez-les en plusieurs sous-tâches pour les rendre plus accessibles.

 

3. Planifier ses premières semaines

La rentrée peut être une période chargée au travail. Pour vous assurer de ne rien oublier et de rester organisé, prenez le temps de planifier vos premières semaines au bureau. Faites une liste des tâches prioritaires à accomplir, fixez-vous des échéances réalistes et répartissez votre travail de manière équilibrée. Avoir un plan en place vous aidera à rester concentré et efficace dès le premier jour.

 

Planifier une journée tampon

Au retour du bureau, prévoyez une journée tampon pour vous remettre dans le bain progressivement. Créez une to-do list en classant vos tâches en fonction de leur importance et des délais pour mieux évaluer votre charge de travail.

 

Prendre le temps de communiquer avec ses collègues

Mettez-vous à jour sur les informations importantes en communiquant avec vos collègues pour éviter de vous sentir dépassé. Prenez le temps de discuter avec eux, de vous informer sur les projets en cours et de vous remettre dans le bain de la vie de l’entreprise. Cette communication vous aidera à vous sentir à nouveau intégré et impliqué dans l’équipe.

 

Faire preuve de patience envers soi-même

Ne vous attendez pas à être immédiatement à votre pic de productivité, laissez-vous le temps de vous réadapter progressivement au rythme de travail.

 

4. Prendre tous ses rendez-vous

Évitez d’ajouter de la charge personnelle à votre to-do list : réservez une journée, avant votre rentrée, pour prendre tous vos rendez-vous. Une consultation chez le dentiste ou chez l’opticien ? Un rendez-vous prévu à la banque, auprès de votre mutuelle ? Prenez-le en amont ! 

De même, profitez de cette lancée pour accomplir toutes ces micro-tâches qui attendent depuis des jours : poster une lettre, appeler sa mutuelle, passer au magasin de bricolage… Le fait de bien anticiper vous permettra de vous libérer de cette charge mentale et de faire votre rentrée l’esprit tranquille. 

 

5. Se réserver du temps pour soi

La rentrée peut être stressante, il est donc important de vous réserver du temps pour vous détendre et vous ressourcer. Accordez-vous des pauses régulières au cours de la journée ou encore sortez déjeuner à l’extérieur pour prendre l’air. Pour vous ressourcer, pratiquez une activité qui vous relaxe en dehors du travail. Prendre soin de vous vous permettra d’aborder cette période de rentrée avec plus de sérénité.

 

Définir des horaires de travail raisonnables

Le retour au bureau peut parfois être synonyme de longues journées de travail et de stress. Pour éviter de vous épuiser, il est essentiel d’adopter une routine équilibrée qui prend en compte votre vie professionnelle et personnelle.

Fixez-vous des horaires de travail raisonnables et respectez-les autant que possible. Il est important de ne pas empiéter sur votre temps personnel. Une fois votre journée de travail terminée, prenez le temps de vous détendre et de vous consacrer à vos loisirs et à votre famille. Le travail, c’est comme un marathon : rien ne sert de vous épuiser à la course si c’est pour finir par faire un burn-out.

 

Pratiquer une activité physique régulière

L’activité physique est un excellent moyen de réduire le stress et de rester en forme. Essayez d’intégrer une activité physique régulière à votre emploi du temps, que ce soit une séance de sport en salle, une promenade en plein air ou une séance de yoga. Bouger régulièrement vous aidera à garder l’esprit clair et à rester en bonne santé.